Minggu, 09 Januari 2011

Kopi dan Kesehatan

Kopi

Kopi merupakan minuman yang paling digemari di seluruh penjuru dunia. Warnanya yang hitam dan rasanya yang pahit menjadi daya tarik tersendiri bagi para penggemarnya.
Suku Jawa sendiri selalu menyuguhkan kopi sebagai rasa penghormatan kepada tamunya. Begitu pula dalam adat istiadat keluarga, bapak yang baru pulang kerja harus disediakan kopi dalam mejanya. 

Dalam penggunaannya, kopi sering digunakan sebagai efek dopping. Kandungan zat kafein di dalamnya berguna untuk memacu jantung lebih cepat dan dapat memperlambat rasa kantuk. Dalam sehari, minum kopi yang baik adalah sebanyak dua kali. Kabarnya juga, jika Anda terlalu banyak mengkonsumsi kopi, dapat menyebabkan infertilitas atau kemandulan.

Tips:
Hindari meminum kopi yang dicampur dengan susu. Mungkin Anda mengira bahwa dengan mencampurnya, minuman ini dapat memberikan manfaat ganda, susu dan kopi. Kopi dan susu akan saling menetralkan fungsi sehingga hanya sedikit sekali manfaat yang akan Anda dapat.